¿Sabías que la sensación de ir apagando fuegos todo el día puede estar afectando tu energía, tus relaciones e incluso tu bienestar emocional?
La mayoría de maestras y mamás tienen la sensación de no tener tiempo para nada y sólo estar atendiendo a las necesidades de los demás, olvidándose incluso de dedicarse tiempo a ellas mismas.
Hasta que no podamos gestionar nuestro tiempo, no podremos gestionar nada más
— Peter Druker
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